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Vendredi 05 juin

3,2,1 bougez ! Moins d'écran, plus d'élan !

Complexe sportif Jean-Guimier - 31 avenue Boileau

Loisirs et sport

Santé

Envie de bouger, de vous amuser ou de prendre soin de votre santé dans une ambiance conviviale ? Rendez-vous pour une grande journée dédiée au sport, à l’inclusion et au bien-être proposée par le Réseau Campinois des Acteurs de la Prévention !

Programme

De 9h à 11h : Sports & parcours thématique

Réservé au public scolaire

Initiations sport & parasport : Cecifoot, football, basket, basket fauteuil, sports connectés
Parcours "Moins d'écran, plus d'élan pour votre santé" : lien social, sommeil, nutrition
Sensibilisation : initiations, expo, quiz, coloriage

De 11h à 12h45 : Rendez-vous Sénior et intergénérationnel

Réservé au public sénior et scolaire - sur inscription

Un temps fort dédié aux seniors et aux échanges entre générations, avec au programme un atelier "débattle" intergénérationnel animé par le Point Écoute Jeune, , tables rondes du CLSM "Addicts, comment faire lien social ?" et de la Maison de la Justice et de la mission égalité femme homme sur les arnaques en ligne et les cyberviolences

À 12h45, place au repas partagé : chacun apporte un plat à partager !

Réservation obligatoire : service.seniors@mairie-champigny94.fr - 01 89 12 31 60

De 14h à 16h : Sports & parcours thématique

Réservé au public scolaire

Initiations sport & parasport : Cecifoot, football, basket, basket fauteuil, sports connectés
Parcours "Moins d'écran, plus d'élan pour votre santé" : lien social, sommeil, nutrition
Cyclo smoothie & selfiebox

De 17h à 20h : Découvrez nos 4 thématiques pour décrocher et bouger

Ouvert au tout public à partir de 6 ans

Le sport
Initiations pilates et yoga (sur préinscription), basket, foot, parasports, circuit training et stand d'information Maison Sport Santé.
Le lien social
Sensibilisation sur les réseaux sociaux et l'isolement.
Le sommeil
Pauses écrans, bien-être, sophrologie, massages.
La nutrition
Jeu de l'oie, cyclo smoothie et ateliers prévention.

Préinscriptions événement + yoga / pilates

De 20h à 22h : Clôture festive

Tout public à partir de 6 ans

La soirée se termine en musique avec une grande Zumba Party et un circuit training, suivis du verre du sportif.

Nos partenaires

MELTEM, ABEP SOINS, Association LEA, Association Femmes de coeur et d’espoir, Association diabète, Maison de la prévention, CLSM, Visa94, PAEJ, CPTS, Centres Municipaux de Santé Universitaires, Maison de la Justice, Abep Soins, Associations des diabétiques, union syndicale CFDT des retraités, EHPAD Joseph GUITTARD, Maison Sport Santé